Séance Individuelle pour
passer à l'action

• Durée : 1h30.

• Objectif : Résoudre un problème spécifique lié à la procrastination, à l’établissement de buts ou à la prise de décisions.

• Tarif: 60 €.

Programme de coaching court terme

Ce programme vise à vous aider à surmonter des problèmes spécifiques, comme la procrastination, sur une période relativement courte.

• Durée : 4 semaines.

• Accompagnement 100% sur mesure.

• Fréquence : Séances hebdomadaires (1 heure avec suivi par messages et appels).

• Objectif : Identifier les causes de la procrastination, établir des objectifs clairs et mettre en place un plan d’action pour rester concentré.

• Tarif : 200 €.

Programme de coaching
Transformation des habitudes

Ce programme est conçu pour vous aider à créer des habitudes positives et productives à long terme, avec un suivi régulier.

• Durée : 3 mois.

• Fréquence : Deux séances par semaine (1 heure par séance) + suivi entre les séances (par message ou appel).

• Objectif : Établir des objectifs à long terme, créer un plan d’action, identifier les obstacles et les stratégies pour ne pas tomber dans la procrastination. Suivi et ajustement des habitudes pendant 3 mois, jusqu'à ce que vous atteignez votre objectif.

• Tarif : 700 €.

Programmes de Coaching Collectif

Ce programme est 100% en ligne, avec un suivi par message ou appel afin de surmonter la procrastination.

• Durée : 4 semaines.

• Fréquence : Séances collectives hebdomadaires (90 minutes) et suivi par messages et appels.

• Objectif : Créer un espace d’échange où nous travaillons ensemble afin que chaque participant trouve un objectif claire, et construise les habitudes pertinentes afin de l'atteindre au bout de 4 semaines. Les participants reçoivent conseils et se soutiennent tout en travaillant sur leurs objectifs.

• Tarif : 150€ (tarif réduit pour les participants s’inscrivant avec un ami ou en groupe).

Vous ne savez pas lequel choisir ?

Je suis là pour répondre à toutes vos éventuelles questions et vous guider de la meilleure des manières possibles. N'hésitez pas à me contacter pour échanger et découvrir comment nous pouvons avancer ensemble vers vos objectifs.